Veríme, že naša práca má hlbší zmyslel ako len znižovanie obvodových mier či nárast masívneho bicepsu. Ponúkame možnosť žiť dlhší a kvalitnejší život bez bolesti a kompromisov spôsobených fyzickým limitom. Veríme, že slovo nemožné je len výzvou a nie iba nesplniteľný sen.

Jedinečný vzdelávací program pre širokú verejnosť zameraný na zvýšenie sily, zlepšenie zdravia a obnovu energie. Organizujeme prednášky, workshopy a certifikujeme trénerov.

Chcem sa vzdelávať

Najlepší program skupinoviek v meste. 7x do týždňa sa striedajú tri disciplýny spájajúce techniku so zábavou, mobilitu s energiou a kondíciu so silou.

Viac o skupinových tréningoch

Zahŕňa osobné campy, tréningové tábory a firemné tréningy na poskytnutie tej najprecíznejšej osobnej starostlivosti, kondičný reštart či údržbu napätého tela a vystresovanej mysle.

Chcem sa zapojiť

Špeciálne terapie a konzultácie. Venujeme sa problémom pohybového aparátu, rehabilitácii po zraneniach a operáciách, náprave hormonálnej rovnováhy, manažmentu stresu a kompozičným zmenám.

Zisti viac

Najbližšie udalosti

15.12.2018
UNIVERSiTA
Energetické systémy, periodizácia, program dizajn Ondrej Pavlák, Boris Žbirka 150 €

Najčastejšie dôvody, prečo ku nám klienti chodia

  • Manažment stresu
  • Chudnutie a náprava životného štýlu
  • Zlé držanie tela
  • Pred a pooperačné stavy
  • Komplexná starostlivosť o kondíciu a zdravie
  • Kondičná príprava pre bežnú populáciu
  • Kondičná príprava pre rekreačných športovcov
  • Kondičná príprava pre profesionálnych športovcov
  • Bolesti a náprava pohybového aparátu /chrbtica, ramená, kolená, bedrá...

FAQ

V princípe každý nový klient by mal u nás začať 20 minútovou úvodnou konzultáciou. Táto konzultácia je zadarmo a dá sa na ňu prihlásiť cez formulár na našom webe, alebo priamo na  našej recepcii. Konzultácia je nesmierne dôležitá na bližšie spoznanie vás a vašich cieľov. Tieto informácie nám pomôžu navrhnúť pre vás ten najlepší postup. Vysvetlíme vám aký postup by sme aplikovali a akú cenu môžete predpokladať. Taktiež budete mať možnosť nazrieť do našich priestorov a lepšie pochopiť, čo by vás čakalo.

Samozrejme, úvodná konzultácia pre tieto produkty nie je nutná a môžete sa na ne priamo prihlásiť cez formulár alebo na recepcii. Na druhej strane, úvodnou konzutáciou máte možnosť prebrať váš zdravotný stav a vaše ciele s našimi najskúsenejšími odborníkmi. Na prvom mieste je vaše zdravie a bezpečnosť.

Akokoľvek radi by sme vám dali možnosť si vyskúšať náš osobný prístup a nasadenie, nebolo by to profesionálne. Každý klient na osbné campy (balíky osobných tréningov), musí absolvovať vstupné testovanie, na základe ktorého vypracuvávame tréningový program. Bez týchto informácií  by sme jednoducho nevedeli zvoliť program šitý na mieru so všetkými špecifikami na ktoré si dávame pozor pri tréningu.

Pokial sa neviete rozhodnúť, čo by pre vás bolo vhodnejšie, určite odporúčame úvodnú konzultáciu. Ale vo všeobecnosti platí, ak máte radi skupinového ducha a radi sa hecujete s ostatnými, určite ACSiVITY sú to pravé. Ak máte obmedzený budget, konkrétne či už kompozičné alebo kondičné ciele a vyhovujú vám stabilné termíny 3x týždenne s tou istou partiou, Tréningový tábor je pre vás. Ak máte zdravotné obmedzenia, problémy s držaním tela, alebo jednoducho chcete mať tú najlepšiu osobnú starostlivosť, ste adept na osobné campy.

Výhodou SiCLUBU je, že pod jednou strechou spolupracujú odborníci. Či už je to otázka fyzioterapie, nastavenia životného štýlu, doplnkov výživy alebo adekvátnej záťaže, vždy nám v prvom rade ide o zlepšenie Vašeho zdravia. Úzko spolupracujeme aj s externými lekármi, kde konzultujeme zvolený postup a dosiahnuté výsledky. Pokiaľ máte pochybnosti, dohodnite si s nami úvodnú konzultáciu a spoločne sa pokúsime nájsť riešenie.

Samozrejme, do našich priestorov môžete prísť na jednorazový vstup a môžete využívať všetky výhody našeho špičkového vybavenia.

Okrem osobnej starostlivosti na tréningových jednotkách automaticky klient dostáva prístup k nášmu informačnému systému, kde nájde nie len všetky informácie o prebiehajúcom procese ale aj návody, domáce úlohy a podnetné materiály pre este lepší progres. Každý z nás má vo svojej DNA zakódované pomáhať klientovi. Naša práca sa nekončí odvedením hodiny, ale počas procesu sme tu pre vás 24/7. Žiadna otázka nie je zbytočná, žiadny problém nie je banálny pokial ide o vaše zdravie a progres.

Určite by ste nám mali poslať vaše CV. Radi vás pozveme na úvodný pohovor. U našich trénerov hľadáme špecifické ľudské vlastnosti a zodpovedný prístup k práci. Uchádzači by mali byť certifikovaní pod ministerstvom školstva, čo je prvoradou podmienkou pre vykonávanie tejto práce. Pokial ide o ostané odborné vedomosti, budúci tréner prechádza u nás výučbovým procesom a a je vedený k neustálemu prehlbovaniu svojej odbornosti.